ไตอักเสบ กลุ่มเสี่ยงโรคไตอักเสบ

ไตอักเสบ กลุ่มเสี่ยงโรคไตอักเสบ โรคไตอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่จะพบมากในเพศหญิง เนื่องจากท่อปัสสาวะของผู้หญิงจะสั้นกว่าผู้ชาย ทำให้ง่ายต่อการติดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในกระเพาะปัสสาวะขึ้นไปสู่ไต ผู้ที่มีอายุน้อยมีความเสี่ยงมากกว่าวัยอื่นๆ เพราะมีแนวโน้มที่จะมีเพศสัมพันธ์ และมีเพศสัมพันธ์บ่อย ทำให้เพิ่มโอกาสในการติดเชื้อที่ไต นอกจากนี้เด็กเล็กที่เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ หรือที่เรียกว่า โรคปัสสาวะไหลย้อนกลับ (Vesico-ureteric reflux) ก็มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อทำให้ไตอักเสบ เพราะมีการไหลของปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะไปถึงไตได้ ไตอักเสบ.

ไตอักเสบ

ไตอักเสบ ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดภาวะไตอักเสบ

– ประวัติครอบครัวเป็นโรคไต และการติดเชื้อ

– มีโรคระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เช่นโรคลูปัส

– การใช้ยาปฏิชีวนะ หรือยาแก้ปวดมากเกินไป

– เคยผ่าตัดเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ

การป้องกัน และหลีกเลี่ยงภาวะไตอักเสบ 

– การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่เหมาะสม

– การดื่มน้ำมาก ๆ กระเพาะปัสสาวะสะอาด มีแบคทีเรียน้อยลง ทำให้ไม่มีการสะสมของแบคทีเรีย

– ไม่รอให้ปวดปัสสาวะมากๆ เพราะจะทำให้แบคทีเรียในกระเพาะปัสสาวะมีจำนวนมากขึ้น

– ลดการรับประทานอาหารรสเค็ม และอาหารแปรรูปที่มีเกลือแฝงอยู่ ไม่ว่าจะเป็น แฮม ไส้กรอก ขนมขบเคี้ยวต่างๆ

– การควบคุมความดันโลหิตสูง ซึ่งช่วยลดโอกาสในการเกิดความเสียหายต่อไตจากความดันโลหิตสูง

– ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด สามารถช่วยป้องกันโรคไตที่เกิดจากโรคเบาหวาน ไตอักเสบ.

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *